不單止流感，冠狀病毒也好，身體內都要有足夠 維他命B 補充，作為最後的守護，因維他命B 和 C 就像後衛和龍門員，不讓外敵細菌和病毒入侵，並將它們殺滅！

購買：

http://hoyeahhk.com/shop

參考：

https://www.top1health.com/Article/36863

很多人沒有聽過這草本植物，其實對情緒低落，輕微的抑或失眠，起到一定的幫助，而且副作用不大。

大家有時間看看其中一篇網上找到的文章

https://formulawave.com/st-johns-wort-benefits-side-effects/

購買：

https://www.hoyeahhk.com/product-page/thompson-s-st-john-s-wort-4000-one-a-day

＊註：雖然聖約翰草常用於改善憂鬱症，但無法取代藥物，且沒有藥物般的立即效果。假如憂鬱現象已嚴重干擾生活，甚至出現自殺自殘或傷人想法者，應立即就醫，切勿拖延

摘自 南華早報 翻譯如下

美國和中國的醫院將這種補充劑作為針對Covid-19患者的療法的一部分；

專家說，但是還沒有證據表明它有效，還需要做更多的研究。

https://www.scmp.comhttps://www.scmp.com/news/china/society/article/3077341/vitamin-c-deployed-big-doses-help-treat-coronavirus-patients

最近試了真正的南安臘鴨，味道甘味，含蓄，食了真的不能返轉頭。不像普通臘鴨味道大放大鳴。坊間有許多話自己賣的都是南安臘鴨，大家不妨留意真正南安臘鴨比普通的臘鴨細小許多和價錢不菲，如圖中的一小隻就是100多元了！

完整地介紹人體健康之道，包括飲食，運動，呼吸，思緒與情緒管理。

作者整合了中西醫學，近似自然醫學，整體地改善健康，很值得看。